Dietas para bajar el colesterol
A la gente le encanta hablar del colesterol, ¡como debe ser! Es un tema importante, ya que unos niveles elevados de colesterol en la sangre pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades coronarias. Aunque el organismo necesita algo de colesterol para funcionar, ¡puede producir todo el colesterol que necesita! No necesitamos ingerir colesterol adicional; de…