¿Qué es un nutriente?
Los nutrientes son sustancias esenciales que podemos encontrar en alimentos y bebidas. ¿Para qué los necesitamos? Fundamentalmente para crecer, desarrollarnos correctamente y mantener nuestra salud en buenas condiciones. Ésta es sólo una breve explicación. Si quieres saber con todo detalle qué es un nutriente, sus funciones, dónde encontrarlos y los beneficios que aportan a nuestro…